1. Ótimas maneiras de reter informações
Great ways to retain information

Ótimas maneiras de reter informações

A capacidade do cérebro em armazenar fatos, figuras e conceitos é finita. Então como você pode manter todas as informações essenciais ao seu alcance? Comece com estas ideias simples:


  • 1

    Fingir ser outra pessoa. Como você iria tomar notas para essa pessoa? Você usaria canetas coloridas diferentes para diferentes tópicos? Você iria colocaras ideias ordenadamente em notas super adesivas Post-it®? Quando você é criativo com seu aprendizado, você é está mais propenso a não esquecer.

    Como você iria tomar notas para essa pessoa?

  • 2

    Convide alguns amigos para aprender com você. Separe os tópicos e ensinem um ao outro. Desafie a si mesmo e a seus amigos com testes práticos. Quando as pessoas aprendem juntas, sua memória está mais ativa.

    Convide alguns amigos para aprender com você

  • 3

    Diga em voz alta. Anote ideias importantes com os marcadores de página Post-it® e então leia em voz alta para si mesmo, pelo menos duas vezes. Quando você vê e ouve a informação, você está ativando dois dos sentidos humanos em vez de depender apenas de um.

    Diga em voz alta

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